Kiat-kiat menjaga kesehatan selama Ramadan

Ramadan adalah bulan suci bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selama bulan Ramadan, umat Muslim diwajibkan untuk berpuasa selama sekitar 12-14 jam setiap hari. Puasa dapat memberikan banyak manfaat kesehatan, namun jika tidak dijalankan dengan benar, puasa juga bisa menjadi…



